الدورة الشهرية، ونهاية المحظورات

الدورة الشهرية، ونهاية المحظورات

بعد الحيض هو ظاهرة طبيعية، علامة على صحة جيدة والجسم العامل. ومع ذلك، لا يزال هذا الموضوع في كثير من الأحيان يعتبر محرجًا.

"دم الحيض قذر"

كلا على الإطلاق. الدم يأتي من الرحم، وهو تجويف يعتبر معقمة. هو نتيجة التحفيز الهرموني، الذي يسبب بطانة الرحم (بطانة الرحم) لتنمو. في مرحلة ما من الدورة، يؤدي اللعب الهرموني إلى استنزاف بطانة الرحم. أغشية وتدفق الدم من خلال المهبل. بعض الناس يشعرون بالاشمئزاز من ظهور الظلام في كثير من الأحيان من الدم الحيض. ولكن يجب أن تعرف أنه كلما كان النزيف أكثر احمرارًا، كلما كان أكثر وفرة. حقيقة أنه أسود ليس علامة سيئة، بل على العكس تماما. هو ببساطة الدم الذي لديه القليل من "الركود" داخل الجسم، وبالتالي بدأت تجلط.

"المرأة التي لديها الدورة الشهرية غير مستقرة."

"هل لديك الدورة الشهرية أم ماذا؟" ما لم تسمعه المرأة من قبل بهذه الجملة... ومن المؤكد أن هناك متلازمة ما قبل الحيض موجود، وكثير من النساء يشهدون على ذلك. وعادة ما يتجلى في التهيج، أو في بعض الأحيان حتى حالة من الاكتئاب، الناجمة عن مسرحية الهرمونات. من ناحية أخرى، على عكس الاعتقاد الشائع، يتم تسمية متلازمة ما قبل الحيض بشكل جيد لأنها تظهر قبل بضعة أيام من وصول الفترة من خلال.

"دورة الطمث تدوم 28 يوماً"

يتم تعيين المعيار بين 21 و35 يوما. بعض النساء فتراتَهن كل ثلاثة أسابيع، بينما أخريات يُكِملنُ الخمسة. وعلى مقياس مدته سنة واحدة، فإن المرأة التي تتمتع بدورات أطول سيكون لديها بالتالي عدد أقل من الإباضة. من ناحية أخرى، البيض له نفس العمر في الجميع، بين 24 و48 ساعة.

"الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية أمر طبيعي. "

من الطبيعي أن تشعر بالتوتر في أسفل البطن. خلال هذه الفترة، الرحم لديه تقلصات لطرد بطانة الرحم. من ناحية أخرى، وجود الألم إلى حد القيء أو عدم القدرة على القيام بالأنشطة المعتادة ليست طبيعية. يمكن أن يكون هذا أحد أعراض المرض. كما أن بعض النساء لديهم رحم أكثر حساسية من الآخرين. على أي حال، لا تتردد في استشارة وتجرؤ على التحدث إلى طبيبك. توجد حلول لتهدئة الألم. لا جدوى من المعاناة في صمت!