إرتفاع حرارة الجسم

إرتفاع حرارة الجسم

إرتفاع الحرارة يؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم الناجمة عن تراكم الحرارة. هذه هي الظاهرة التي تحدث خصوصا في حالة ضربة الشمس أو موجة الحر. ومع ذلك، يمكن أن يكون أيضا مظهر من مظاهر فرط حرارة الجسم الخبيثة، وهو مضاعفات دوائية قد تكون ذات صلة بتناول بعض الأدوية. الرعاية الطبية الطارئة مطلوبة.

ما هو ارتفاع الحرارة

ارتفاع الحرارة هو زيادة في درجة حرارة الجسم فوق القيم العادية، والتي عادة ما بين 36.5 و37.5 درجة مئوية. وغالبا ما يتميز درجة حرارة الجسم فوق 40 درجة. عادة، يتم تعويض إنتاج الحرارة (توليد الحرارة) عن طريق فقدان الحرارة (تحلل الحرارة) من أجل الحفاظ على التوازن الحراري. وينظم هذا التوازن من قبل مركز تنظيم الحرارة على مستوى الدماغ. ملاحظة: يجب التمييز بين ارتفاع الحرارة والحمى. إذا كانت هاتان الظاهرتان تتميزان بزيادة في درجة حرارة الجسم ، فليس لهما نفس الأصل. يحدث ارتفاع الحرارة بسبب تراكم الحرارة وهو ظاهرة غير طبيعية. الحمى سببها تحول في نقطة التوازن الحراري وهي آلية دفاعية للجسم.

أسباب ارتفاع الحرارة

يمكن أن يكون ارتفاع الحرارة عدة أسباب بما في ذلك:

• التعرض لأشعة الشمس العالية، ويشار إليه أكثر باسم ضربة شمس

• الحرارة المحيطة المفرطة، والتي تحدث في حالة حدوث موجة حارة

• النشاط البدني المكثف، المعروف أيضا باسم الإجهاد

• تأثير بعض المخدرات في الجسم، مثل إدمان الأمفيتامين أو الكوكايين

• تناول بعض الأدوية، مثل مرخيات العضلات والغازات المخدرة

الأشخاص المتأثرون بفرط الحرارة

يمكن أن تؤثر الحرارة المفرطة على عدد كبير من الناس في غياب الوقاية الجيدة.

ومع ذلك، فقد تبين أن بعض السكان أكثر عرضة للخطر

• المسنون و/أو الضعفاء، الذين هم معرضون للخطر بصفة خاصة في حالة حدوث موجة حارة أو التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس

• الرياضيون الذين يلعبون رياضة المسافات الطويلة مثل عدائي الماراثون؛

• أي شخص يبذل مجهودا بدنيا لفترات طويلة في الطقس الحار و / أو في الشمس الكاملة.

منع ارتفاع الحرارة

يمكن الوقاية من ارتفاع الحرارة عن طريق الحد من عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها. على سبيل المثال، يوصى بما يلي:

• الحد من التعرض للحرارة العالية

• مياه الشرب دون اعتدال

• لا تهمل الترطيب قبل وأثناء وبعد النشاط البدني

• ممارسة تدريجيا.